Cours ADULTES et lycéens 1ère, Terminale

Quel cours ?​

Pour TOUS ! Débutants, confirmés, juniors (à partir de 17 ans), séniors, hommes, femmes, quelque soit votre état physique !

Les pratiques sont simples et adaptées grâce à des petits groupes.

Une séance est composée de relaxation, de postures faciles à doser, accompagnées d'un travail sur le souffle,

d'espaces pour se ressourcer, de mouvements doux apparentés au Qi Gong et aux pratiques de Pleine Conscience.

Tout ce qui est pratiqué est essentiel pour votre bien être et utile dans votre vie au quotidien !

RENNES

Cours limité à 10 personnes !

PARTHENAY de Bretagne

Salle Communale

BRETEIL

Cours limité à 12 personnes !

 

L'HERMITAGE

Salle Piétragalla / Le Maout

Cours à RENNES
Maison des Associations
Cours des Alliés
Métro : Charles de Gaulle
Cours à BRETEIL
Unisson & Ecole Publique Trois Rivières
Route de Montfort
Cours à Parthenay
                de Bretagne
                     Salle communale

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